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榴莲能空腹吃吗

发布时间： 2022-09-16 16:23:14

肠胃较好，可以空腹吃。

如果肠胃比较好的话，可以空腹吃榴莲。在榴莲果肉中含有较为丰富的蛋白质、膳食纤维等成分，如果肠胃不好的话，建议不要空腹吃榴莲，以免增加消化负担，不利于肠道。如果肠胃比较好的话，可以空腹吃榴莲，只是注意，也不要一次性吃太多，建议控制在20-100克左右。

发布于：2022-09-16 16:23:14

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