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产后肥胖怎么瘦下来

发布时间： 2022-09-28 15:54:02

多锻炼。

如果在产后出现肥胖，那么建议多做运动，多运动，增强体质，提高免疫力，避免吃油腻油炸食物，辛辣刺激性食物等。并避免吃太多脂肪食物。如果严重，可以控制饮食，调整生活方式来减肥。

发布于：2022-09-28 15:54:02

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