五种人不宜吃赤小豆

发布时间: 2023-04-24 16:07:23

这五类人并不是绝对禁止食用赤小豆,而是因为身体特殊情况不宜多食或应慎食

1.体虚的人:赤小豆性寒,食用过量会伤及脾胃,导致体虚。

2.湿热内盛的人:赤小豆味甘,性温,容易助湿化热,引起湿热证加重。

3.脾胃虚寒的人:赤小豆较难消化,如果脾胃功能虚弱,食用后会引起脾胃不适。

4.孕妇及儿童:赤小豆中含有一定的毒素,孕妇和儿童尚处于生长发育阶段,特别是婴幼儿肠胃功能尚未发育完善,对毒素敏感,不宜多食赤小豆。

5.高尿酸血症、痛风患者:赤小豆中含有较高的嘌呤成分,容易使体内尿酸含量增加,诱发或恶化痛风。

需要注意的是,以上五类人并不是绝对禁止食用赤小豆,而是因为身体特殊情况不宜多食或应慎食。如果有不舒适情况出现,建议及时就医。

发布于:2023-04-24 16:07:23