眼睛周围很干怎么办

发布时间: 2023-08-03 13:45:01

如果眼睛周围感到干燥,可以考虑以下方法来缓解不适:

1.避免长时间用眼:长时间注视屏幕、读书或者其他近距离任务会导致眼睛疲劳和干燥。每隔一段时间,休息一下眼睛,目光远离屏幕,看看远处的景物,或者闭上眼睛稍作休息。

2.使用人工泪润滑剂:可以在药店购买到无需处方的人工泪润滑剂,用眼药水滴一两滴到眼睛中,可以有效地缓解眼睛的干燥感。

3.使用湿润热敷:使用温水浸湿的毛巾轻轻敷在闭上的眼睛上,可帮助增加周围环境的湿度,缓解眼睛的干燥不适。

发布于:2023-08-03 13:45:01