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绿a螺旋藻怎么吃

发布时间： 2022-11-25 16:05:26

绿a螺旋藻的吃法如下：

食用绿a螺旋藻的时间是没有严格要求。可以一天吃一次、两次或三次。如果是保健，一天一次就可以。如果疾病调理用量大，一次吃不完可以分2-3次。如果你想减肥，你应该在每顿饭前吃它。并且可以灵活控制时间和剂量。

如果你想减肥，需要在饭前30分钟到1小时服用。如果饭后或睡前服用，会变胖。其他就没有时间要求。

发布于：2022-11-25 16:05:26

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