发布时间： 2023-08-02 13:36:40
毛豆要煮5-8分钟才能熟。
一般情况下，煮毛豆需要大约5到8分钟才能熟透。毛豆是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。它们还含有丰富的抗氧化剂，如异黄酮和类黄酮化合物，对身体有益。
在烹饪方面，毛豆可以煮熟后直接食用。您可以将它们作为配菜加入到汤、炒菜或沙拉中，也可以用来制作毛豆蘸酱或作为寿司的填料。此外，毛豆还可以炸成豆腐或制成豆腐皮等豆制品。
发布于：2023-08-02 13:36:40
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