发布时间： 2025-02-27 09:34:25
经常失眠多梦不建议常规输液治疗，特定情况下可短期辅助使用。
失眠多梦通常需要综合治疗，输液并非首选方案。静脉输注营养液仅适用于存在严重营养缺乏或吸收障碍的患者，例如长期营养不良或消化道手术后人群。普通失眠患者盲目输液可能引发电解质紊乱或静脉炎，尤其含镁离子的镇静类注射液需严格把控剂量，过量会导致肌无力或呼吸抑制。确诊为焦虑相关性失眠时，苯二氮䓬类药物更推荐口服而非静脉给药。
改善失眠应优先考虑非药物干预。认知行为疗法（CBT-I）通过调整睡眠习惯和错误认知，有效率可达70%-80%。褪黑素受体激动剂适用于昼夜节律紊乱者，较输液更安全。自我调节可尝试渐进式肌肉放松训练，每日晒阳光1小时调节褪黑素分泌。若伴有多梦易醒，需排查睡眠呼吸暂停或不安腿综合征，这类器质性问题输液无法解决。治疗期间需避免睡前饮酒或过度运动，保持卧室温度在18-22℃。
发布于：2025-02-27 09:34:25
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