乌梅的作用与功效

发布时间: 2022-10-15 14:16:01

具有解毒开胃的功效。

乌梅含有多种营养物质,它对于我们的胃有健脾作用,此外还有滋补肝肾的功效。乌梅还能提高肝胆的解毒能力,收缩胆囊,促进胆汁分泌,抗蛋白质过敏。因此,乌梅不仅味道鲜美,还是很好的保健食材,深受人们的喜爱。但需要注意的是,经期最好不要吃乌梅,因为乌梅会减少月经量。此外,感冒、发烧、咳嗽、痰多或胸闷膈的人最好不要吃李子。

发布于:2022-10-15 14:16:01