正常月经周期是多少天

所谓的经期就是女性每个月都会出现的生理期，月经周期是否正常也是判断女性是否健康的一个重要指标，通常可以根据月经周期的时间和月经期的时间来判断，有的时候月经的量也能够看得出女性身体是否出现问题。因为月经期是女性敏感而又关键的时期，关系到女性的性生活、生育等方面的问题，所以女性一定要重视月经期等一些身体方面的指标。那么月经周期多少天才正常呢？

正常的月经周期天数

1、月经周期时间

正常的月经周期时间是28天，相当于是一个月来一次月经，当然也有例外的时候，最短的时候可以达到21天，最长的时候可以长到35天，只要不超过这个数都属于正常现象。月经周期的长短与女性的排卵期有关，有的女性排卵天数比较短，那么周期时间也会变得比较短。月经周期还与黄体期的时间相关，黄体期一般是十四天，当然这也取决于排卵期的时间。如果月经期过分推迟或提前则有可能是月经不调等妇科疾病所导致的。

2、月经期的时间

月经期的时间指的是来月经的持续时间，因为女性个体的差异，女性来月经的时间也有长有短，短的大约为两天，长的大约为八天，一般情况下月经的持续时间是四到六天，如果超过上述的正常天数可能就是月经不调所导致的症状。

当然月经期的时候一定要注意生理卫生，因为此时女性的生殖器非常容易受到细菌的感染，如果不慎发生感染，一定要去医院就医。