雌激素对于女性的健康来说有着非常重要的意义，如果女性体内缺乏雌激素，会导致胶原蛋白的合成效率降低，导致女性的皮肤变得没有弹性和光泽，而且雌激素还具有驱散女性皮肤黑色素堆积的作用，雌激素含量少也会导致女性容易晒黑，甚至出现老年斑，提前进入更年期，可以说女性体内雌激素的含量的高低直接影响着女性的健康，如果女性想要快速补充雌激素的话可以选择食用药物，但是长期服用药物会有副作用，甚至导致女性体内的雌激素分泌过多，所以一定要慎重服用药物。下面就跟大家说说女性补充雌激素的方法。
女性补充雌激素的方法
1、服用镇静剂
女性缺乏雌激素有可能是因为失眠所导致的，因为女性需要面对着来自生活和社会中的压力。如果女性不能够及时缓解压力，很容易会出现焦虑等情况的发生，这样会影响到女性雌激素的分泌。女性在服用镇静剂之后能够很好地改善睡眠状态，良好的睡眠状态能够使女性的体力得到恢复，改善内分泌系统，对女性体内的激素具有一定的调节作用。
2、可乐定
可乐定也具有镇静的作用，能够降低女性的潮热状态，短期服用并不会出现副作用。这种药物对于促进女性分泌雌激素具有良好的作用。
3、甲基多巴
这种药物与可乐定的作用效果非常相似，但是会刺激女性的胃肠道，产生恶心等方面的不良反应，所以这种药物一定不能够空腹食用。
