结石一发作起来，不仅影响工作，还会严重影响日常生活。想要缓解病情，首先要做的就是改善个人的饮食习惯。多吃一些能够溶解结石，排石的食物。今天小编就会为大家介绍6种有效溶解结石的食物。
7种有效溶解结石的食物
1.橙子
日常生活中，经常吃橘子可以大大补充维生素C，预防胆结石。这是因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇的转化，降低胆汁中的胆固醇浓度，从而抑制胆结石。
2.核桃
核桃仁当中含有丰富的亚油酸，能够抑制体内胆固醇的进一步产生，从而降低胆固醇的浓度，阻断胆结石的产生。核桃仁中含有大量的不饱和脂肪酸，有利于结石的排出。
3.黑木耳
黑木耳在治疗胆结石、肾结石方面能起到很好的作用，因为黑木耳中所含的植物碱能促进消化道各种腺体的分泌。碱和分泌物能催化胆结石，润滑肠道。
4.绿豆
绿豆有利尿、消肿、清热解毒的功效。绿豆可以做成绿豆汤，也可以和糙米等食物一起食用，治疗结石。另外绿豆粉、绿豆芽都有这个功效。
5.苦瓜
苦瓜具有降燥、利尿、清热解毒的功效。当我们食用了苦瓜后，能够促进尿液的排泄，有助于溶解结石。内径较小的结石是可以随尿液排出的。
6.橄榄油
患有胆结石的患者可以多吃橄榄油和植物油等调和油橄榄油非常有利于胆管的收缩和润滑肠道。
7.胡萝卜
萝卜有很好的清热利尿、理气化痰等作用，萝卜榨成汁喝的话，可以防止胆结石的沉积，对胆结石有很好的治疗效果。另外，萝卜含有大量的胡萝卜素和维生素c，能够阻止亚硝胺的合成，具有很好的防癌抗癌作用。
这些食物对于结石可以起到很好的治疗作用。对于患有结石的朋友来说，可以根据自己的实际情况选择合适的食物，这些食物溶解结石的效果还是很好的。除了日常的饮食之外，患者还要及时去医院治疗，通过正规治疗，尽快排出结石。
