喝苏打水能降尿酸？ 多吃这5种食物尿酸降得最快

在坊间可能会有人流传着一种说法就是，喝苏打水是能够降尿酸的。所以导致了不少患有尿酸的朋友们都买上几瓶苏打水来喝。那么苏打水真的有这么神奇，可以降低我们体内的尿酸值吗？今天就带大家一起来看看吧。

喝苏打水能降尿酸？

尿酸比较高的患者他们体内的环境都是偏向于酸性的。所以无论是医生还是其他人都会建议尿酸高的人群多吃一些碱性的食物，来中和体内过高的酸值，以此来达到降低尿酸的过程。而苏打水的主要化学成分是碳酸氢钠，这种物质在一定程度上能够起到降低尿酸的作用，但是作用效果并不明显，也不完全安全有效。所以并不建议尿酸患者用这种方式来降低尿酸。

多吃这5种食物尿酸降得最快

1.番茄

我们平时吃的番茄，在口感方面吃起来可能会觉得酸，但其实番茄是一种碱性物质。非常适合尿酸高的人吃。番茄不仅能够降低血尿酸的水平值，时期水平值恢复稳定，还可以促进尿酸的进一步排泄，防止体内尿酸过高的情况。

2.葛根

葛根具有清热解毒，活血化瘀以及促进降低尿酸的作用，经常喝葛根茶能够有效改善尿酸的水平值，防止痛风的复发和发作。痛风的患者可以适当地喝葛根茶，具有一定的辅助降低尿酸的作用，但是不能当药物来使用。

3.冬瓜

冬瓜具有利尿，消暑的作用。同时冬瓜是一种碱性的食物，有利于尿酸的降低。尿酸高的人可以适当地喝一些冬瓜水或者是冬瓜汤，促进尿酸的排出。

4.玉米须水

玉米相信不少人都吃过了，那么玉米须水有喝过吗？其实玉米须水对于降血压和消肿具有不错的作用，同时还起到一定的降尿酸作用。不过玉米须水并不能代替药物，只是在一定程度上起到辅助降尿酸的作用。

5.百合花水

百合花当中富含生物碱，用百合花来泡水喝能够增强个人的免疫力，还能降低尿酸的水平。

虽然尿酸高可以喝苏打水，因为苏打水本身是碱性的，能够减少痛风的产生，但是相对作用并不是很大，如果要有彻底的改善，最好是到医院进行治疗。