虽然说沙姜跟生姜外表上长得差不多，但是两者在用途上差距还是比较大的，毕竟沙姜更多时候我们利用的是其药用价值，下面就来为大家简单介绍一下沙姜的功效与作用。
大多数时候我们会拿沙姜做香料，沙姜的功效与作用主要有以下四个方面：首先行气止痛，特别是人体气血不畅的时候吃些沙姜就可以进行有效调理，从而达到止痛的效果。其次沙姜还有健脾和胃的效果，毕竟沙姜还有开胃的效果可以帮助唾液分泌促进食欲，特别适合一些食欲不振的朋友饮食上用一些。当然沙姜还有促进消化的效果，对于一些肠胃不适或者是容易积食的人来说，吃一些沙姜也是不错的。再次沙姜还可以治疗胃寒或者是心腹冷痛，毕竟沙姜药性温和，可以起到暖脾胃的效果，最后沙姜还能治疗牙疼，很多牙龈患者都会用沙姜磨粉擦在牙疼的位置，可以有效缓解疼痛。
可以说沙姜对身体好处多多，我们可以在平常做菜的时候放一些，既可以起到开胃调味的作用还能对身体有保养效果，而且市场上沙姜价格也不贵几十元就可以买几斤，可以说性价比非常高的。
