许多养生者都养成中药食补的好习惯。针对这些小伙伴，小编今天要推出一款比较低调的中药——灵仙。没听过吧？一起来了解一下灵仙的功效与作用吧！
灵仙的功效与作用
灵仙是一种常见但不知名的中药。它具有良好的抗菌抗炎症的作用，在中医中常用来预防肿瘤。同时，它具有除湿、解毒和止血的作用。平时用灵仙草来泡水喝，可以预防感冒，提高免疫力，对体质不好的人来说是不错的保健品。如果受到外伤出血，可使用灵仙草来敷，可以快速止血。尤其当受到毒虫毒蛇咬伤的时候，可以使用灵仙草解毒。这就是它的名称的由来。如今，灵仙草多用于治疗中老年人风湿等问题，因为它具有活血通筋络的功能，能去除体内的淤结，减少风湿疼痛。民间经常用灵仙草来煮水，或制成药包来外敷，有助于改善身体的状况。用来浸泡药酒、制成药丸都是罗常见的做法。灵仙草虽然有强大的功效，但是在内服的时候一定要注意用量，不能过度。每次煎煮汤药约2到3钱即可。
总的来说，灵仙草不管内服还是外用，都有很高的养生价值。可见，灵仙的功效与作用非常强大。深受亚健康困扰及有外伤的人群不妨常备这一味中草药吧。
