手麻怎么办小妙招 手麻有什么办法

平时手会因为我们常压它，就会出现发麻的现象，不过有人会觉得自己哦是也没有压，也会出现麻的现象，就会不知道怎么办，平时在生活中有很多小妙招，只是大家可能不知道手麻有什么小妙招，只是觉得手麻怎么办好，一直在那里担心，不知道要去找一些方法，干着急没有什么用，那么手麻怎么办小妙招呢？

手麻怎么办小妙招

1、按摩胸部

要是平时手麻，可以用一手拇指沿膻中穴，就是在胸骨中线上，以及平第4肋空隙的地方。然后四指沿天池穴，就是在胸部乳头外侧，以及前正中线和第4肋空隙凹陷的地方、以及在神封穴出轻轻地按摩就可以了。然后另一只手在颈部天突穴向下，到胸底鸠尾穴来上下按摩，这样一共100次就可以了。

2、按摩颈部

要是手麻，可以用左右手用拇指和四指分开，然后掐捏喉部上端廉泉穴，以及人迎穴和其下端的天突穴地方按摩各100次。接着再左右手有节奏地按搓颈后的天柱穴和哑门穴分别64次。这样按搓时，一般都是要辅以头部的俯仰动作的。能够有一定的帮助的。