眼睛花了教你怎样修复 眼睛花了怎么办

平时应该大家会接触比较多的电子产品，一般会影响眼睛的视力，不过很多人觉得没有什么，就会觉得花了，就去配眼镜呗，一般都是这样想的，不过有人会出现眼睛花了，这时候就比较慌，不知道怎么办好，也不知道怎样修复，不过有人觉得没有什么，就会比较放心，不过有人害怕眼睛这样会瞎的，那么眼睛花了教你怎样修复呢？

眼睛花了教你怎样修复

1.按摩

首先用双手中指来回按摩眉毛各20次；再用双手四个手指在两侧按摩眼睛20次就好的；同时用双手中指慢慢地按摩鼻梁，然后用双手中指轻轻地按摩太阳穴，再逆时针按摩各20次；接着用双手拇指来按摩耳根；以及用双手拇指，与食指捏住耳垂往下拉。这样能够有助于防治眼睛花，也能够有助于减少皱纹，同时可以保持头脑清醒。

2.食疗办法

一般枸杞能够有助于补肾益精，以及很好地养肝明目，都是中年人比较会用的滋补，也能够美容，平时要是长时间吃枸杞，能够有助于明目驻颜，明目安神，都是有一定的帮助的。也能够有助于治疗眼睛花。