嘴唇发黑怎么调理 嘴唇发黑怎么办

俗话说：面由心生。一个人的脸蛋呈现出什么样的状态就代表身体的功能是否安好。但是嘴唇发紫发黑是比较常见的一种体现，那么这个我们要怎么调理呢？接下来我们一起看看吧！

首先了解嘴唇发黑的病因是属于那种：

1.缺乏维生素引起的嘴唇发黑：通过补充维C去改善嘴唇发黑。那么我们就可以多吃水果：橙子、柠檬的。

2.因气血不足、贫血引起的嘴唇发黑：可以吃一些富含铁、蛋白质等的食物，例如：红枣、豆类等。

3.心脏问题导致的嘴唇发黑：可以使用坚果类食品，例如：核桃、坚果等。

4. 血液循环不顺畅而引起的嘴唇发黑：应该多吃蔬菜，例如菠菜等。

5.肾脏问题引起的嘴唇发黑：这个平时在饮食上保持口味的清淡，同时还要注意水分的充分摄入。

6.消化功能不足引起的嘴唇发黑：可以多吃一些有助于消化的食品。

由此可见，出现嘴唇发黑的引起原因各式各样的。大家也不要过度紧张，但是也不能掉以轻心。平时我们要坚持做运动，运动改善人体机能。相信只要对症下药，嘴唇发黑的情况定会有所改善。