来月经可以喝奶茶吗 来月经不能喝什么

来月经可以喝奶茶吗

在月经期间冷饮是不能喝的，因为寒性月经的人如果在月经期间喝冷饮的话，会加重自己身体里的寒气，也就是说如果喝冷饮的话，可能会导致经血结块，引起宫寒，严重的话会有腹泻。牛奶也是不可以喝的，如果体内的镁元素缺乏的话，会容易造成情绪不安逸，激动，手足抽搐等情况，汽水和茶也是不能喝的，很多的汽水中含有大量的磷酸盐，会影响到食欲，在行经期，经血中含有比较高的血红蛋白和血色素，所以女生在经期过后会流失大量的铁元素，但是茶含有30%以上的鞣酸，所以是不适合喝茶的。

那么可以喝奶茶吗？其实在经期是可以喝奶茶的，但是不要经常的喝，因为很多的奶茶大部分是由香精之类，然后再和水，色素兑制而成的，喝多了自然是对身体不好的，应该多吃一些润肠通便的食物和新鲜的蔬菜水果，因为女生在月经期间容易出现大便干结不通，而引起盆腔和下半身充血的情况。