脚底板痒是什么原因 脚底板痒是什么原因.越抓越痒

在平时生活中，我们每个人都难免会遇到脚底板感到非常痒的情况。尤其是在公众场合下，想挠又觉得不太雅观，让人感觉非常难受。那么之所以出现这种情况，到底是为什么呢？今天小编就来聊一聊，脚底板痒是什么原因。

脚底板痒是什么原因

1、一般来说，很可能是因为我们运动过多，由于脚上的汗旋分泌旺盛，而刚好我们的鞋子袜子都不太透气，所以细菌和真菌在脚底下防止导致发作了脚气，所以脚底板感到非常的痒。比如说平时上了体育课或者去登山远行时，脚底出了汗过多，但是却没有得到挥发，因此才会导致脚心发痒的现象。

2、也有可能是因为平时吃多了辛辣油腻刺激性的食物，所以才会引起脚底板十分痒的感觉。所以平时一定要清淡一些，多吃新鲜的水果和蔬菜。

3、除了以上两种情况之外，还很可能是因为心态的问题。如果我们平时感到心情十分烦躁的时候，很可能也会出现脚底板很痒的情况。因为心情急躁就很容易刺激到我们的汉旋的分泌，从而导致脚部出汗过多而引发脚心发痒的感觉。