脚气重是什么原因 脚气重怎么办

在日常生活中，脚气中是非常常见的。但是这种疾病常常会影响到患者的正常生活以及工作。尤其是在公共场合中，如果被发现自己脚气重的话是非常尴尬的。要想治疗脚气重，就得从它的原因抓起。那么脚气重是什么原因呢？

脚气重是什么原因

1、鞋子不合适

有的人常常对于鞋子的选择比较大意，比如说长期的穿着比较不透气的鞋子，又因为患者一般都是脚步非常容易出汗，这样以来很可能就会是脚步难以透气，从而出现细菌的感染。因此就会导致脚气重的症状发生。

2、没有注意脚部卫生

有的人平时脚部卫生没有做好，比如说换袜子换的不够勤快，或者长期穿一双鞋子没有清洗，就很容易使脚部不够新鲜，从而导致脚气重这种情况的发生。

3、饮食不够均衡

因为一个良好的饮食习惯是非常重要的。如果平时长期喜欢吃过于辛辣油腻以及刺激性的食物了的话，很可能会降低自己的身体素质以及降低免疫力从而导致身体难以抵抗外界的细菌，从而出现脚气重的现象。

4、缺少运动

如果平时生活压力比较大，而且也比较少进行运动的话，身体素质很容易下降，从而会影响到身体血液流通循环，因此容易出现脚气重。