吃血橙有什么好处 血橙的功效与作用

不知道大家有没有见过或者吃过血橙？所谓血橙，顾名思义颜色似血的橙子。血橙的果肉颜色十分特别，它的颜色就跟血液一样呈现出鲜红色，不仅如此，血橙还含有极高的营养价值，所以它的价格比一般的橙子要贵不少。今天我们就来说说吃血橙有什么好处。

吃血橙的好处

1、美容养颜

橙子通常都含有含量较高的维生素c，血橙的维生素c含量更是不低，比一般橙子要高不少呢，而维生素c的功能我们都很清楚。除了美白养颜以外，还有抗坏血病等功效。除了维生素c，薛丞忠还含有黄酮类化合物，这对皮肤都是非常有好处的。

2、促进血液循环

血橙中含有一种特殊的精油，它对血液循环有很大的帮助，对贫血和四肢冰冷的朋友来说非常有好处。

3、降血脂

血橙中含有的果胶有利于体内胆固醇和脂类的排出，同时还可以减少身体对胆固醇的吸收，所以血橙的降血脂功效非常明显，血脂高的朋友不妨每天吃一些血橙。

以上就是小编总结的“吃血橙有什么好处”，血橙是一种很优秀的水果，没吃过的朋友一定要买来试试哦。