防晒霜可以美白吗 防晒霜能美白吗

夏天来临，也代表着天气越来越热，对于这样炎热的天气，紫外线强度又非常的高，人们自然应该做好防晒的准备，其次对于防晒霜，有些人表示防晒霜可以起到美白的作用，那么，防晒霜可以美白吗。

防晒霜可以美白吗

对于防晒霜其实是不能起到美白的作用，而且防晒霜是添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。化学物质和细胞相结合，在细胞受损之前，先将紫外线中可能对肌肤产生伤害的部分吸收掉，以达到防晒的目的，所以是没有防晒的效果。

要想美白，我们可以通过一些美白产品，或者一些护肤品，而且要对皮肤进行补水，成年人应该保证每天摄水量不低于2000ML，尤其是冬天的到来使得皮肤更加干燥，肌肤更要喝饱水。

还可以多吃豆制品来美白，因为豆制品里面含有丰富的蛋白质，比如豆浆、牛奶等富含各类维生素、矿物质的食物等，因为这些食物具有很好的美容养颜效果，是皮肤美白的圣品。

最后，在生活中也应该做好防晒，身体各部位的防晒，而且在防晒上可以选择防晒喷雾，简便快捷，还可以戴帽子，带伞。而且在生活中应该多喝水。