睡觉打呼鲁是什么原因 怎么治睡觉打呼噜

很多人睡觉都有打呼的问题，但是大家不能忽视这个问题，睡觉打呼往往反映出一个人的健康问题，关注到睡觉打呼鲁是什么原因的人也不少了。

睡觉打呼鲁是什么原因

有些肥胖的人就会导致晚上睡觉打呼噜，所以这些人群应该要注意减肥，才能够预防打呼噜的作用。还有一些人是由于睡觉的姿势不对，如果因为睡觉姿势不对可能会导致呼吸不能很通畅，也会出现睡觉打呼噜的问题，当然也有一些人是因为疾病导致的，比如说鼻部疾病，咽喉疾病这些都容易导致打呼噜的情况，大家应该要注意一下，另外打呼噜是有一定的遗传性的，如果家属当中有人打呼噜的话，就会发现其他人也会出现这样的问题。

同时年龄也有一定的影响，35岁以上的男性及更年期的女性更加容易出现打呼噜的问题。这种情况跟老年肥胖肌肉功能退化有一定的联系，当然儿童以及青少年会出现打呼噜的情况，但是相对来说比例非常低。还有一些人有不良的生活习惯，比如说喜欢喝酒或者是喜欢服用安眠药，这也会抑制呼吸，出现打呼噜的情况。

大家对于睡觉打呼鲁是什么原因这个问题现在也知道 ，睡觉打呼确实有非常多的原因造成的，因此大家也应该要重视这个方面。