为什么老是上火 为什么经常上火

有些人会经常出现上火的情况，而且是反反复复发生的，这个问题一直都困扰着我们，有的人在不知不觉中就上火了，而且久治不愈。上火虽然带来的危害不大，但是时间久了也会让人有些苦恼，食欲不振身体健康也会打折的。那么为什么老是上火呢？

为什么老是上火

其实上火是中医里的一个说法，在西医里，甚至其他所有的医术之中都没有这个说法。按照中医里面的说法，那就是因为人体里的阴阳平衡饰失调了，所以才会发生这种情况，或者是人体内的阳盛阴衰，也会发生上火的情况。而且从实际生活中可以发现，有的食物是引起上火的根源，一般是一些辛辣的食物入侵体内，就会导致上火。还有的时候是我们过于疲劳，经常熬夜加班打游戏，也会发生上火。或者是虚火太深，也会引起上火的症状。甚至有的时候吃一些过酸的水果，或者是在过热的天气中带上一会，也会有类似的问题发生。所以上火的原因有很多。

为什么老是上火呢，可能你发生了上面说的那些情况，就很容易引起上火了，因此大家自己还是要多注意一些，控制好饮食和作息习惯才行。