怎样催月经快点来 怎样能使月经提前

月经的来临代表一个女生的成熟，而女生在月经期间呢，情绪会有所波动，身体抵抗能力也会有所下降，而有的女生的月经周期很乱，我们今天要聊到的就是怎样催月经快点来。

怎样催月经快点来

其实不管月经是提前还是推后，或者是有一种长期不来的情况，这些问题呢都是非常严重的，而首先，受影响的是内分泌系统的失调，所以一定要引起重视。

1.很多人都会选择用药物让月经快点来，比如在高考前期呢，很多人都会使用此方法，说为了避免在高考期间月经来临引起的不舒适的情况，从而影响到高考，那就是去医院打针，但是需要注意的是一定要提前去，而不应该在来临前一天或者两天，否则效果就不会很好。

2.在饮食上做一定的调理，比如说多多吃一些补气血的食物相红枣和桂圆之类的，贫血的人会导致月经的推迟，那么补充充足的气血的话，就会导致月经提前来临。

3.在日常生活中注重保暖，不喝冷水和奶茶，还有咖啡这些刺激性的饮品，月经的来临和子宫的寒冷相关，所以特别是在冬天的时候一定要注重保暖，可以使用热水袋来保暖。

这几种方法是不建议长期使用的，因为每个人的月经都有一定的周期，如果一直用这种方法来催月经的话，对身体会造成一定的损伤。