风寒感冒，是冬季及初春时节常见的外感疾病，其主要症状鲜明而多样，给人们的日常生活带来不小的影响。以下是风寒感冒的六大典型表现，它们共同构成了这一病症的明显特征，让人不容忽视。
风寒感冒的6大表现
1、怕冷明显
风寒感冒初期，患者往往会感到特别怕冷，即使穿着厚厚的衣物或处于温暖的环境中，这种寒冷的感觉依然挥之不去。这是因为风寒之邪侵袭人体肌表，束缚了卫气的正常功能，卫气不能充分发挥其温煦体表的作用。身体对温度的感知变得异常敏感，对外界的寒冷更加难以抵御。
2、发热较轻
风寒感冒患者的发热程度通常相对较轻，并非像温热邪气那样直接导致体内阳气过盛而发热明显。体温可能会有一定程度的升高，但一般不会超过38.5℃，多为低热状态。患者可能会感到头部微微发热，或者身体有一些温热的感觉，但不会像其他类型感冒那样出现高热、面红目赤等明显的发热症状，这种低热状态往往伴随着怕冷一起出现。
3、鼻塞流涕
风寒之邪侵犯肺窍，导致肺气失宣，鼻窍不通畅，从而出现鼻塞的症状。患者会感觉鼻子堵塞，呼吸不畅，严重时甚至需要张口呼吸。同时，由于肺气不能正常宣发津液，津液凝聚变为鼻涕流出。初期鼻涕多为清稀水样，量较多。这是因为风寒邪气属阴，其性凝滞，导致津液不能正常输布和排泄，而以清稀的形式从鼻窍流出。
4、头痛身痛
风寒侵袭人体后，会阻滞经络气血的运行，导致气血不通畅，气血瘀滞在头部和身体的经络肌肉中，就会引起头痛和全身疼痛。头痛一般表现为全头疼痛或头部某一部位的疼痛，疼痛性质多为胀痛或隐痛，有时还会伴有沉重感。身体疼痛则可累及全身肌肉、关节，患者会感到全身酸痛、乏力，尤其是颈部、背部、肩部和四肢关节等部位疼痛较为明显。
5、咳嗽咳痰
咳嗽是风寒感冒的另一个常见表现，多为干咳或伴有少量白稀痰。风寒之邪犯肺，导致肺的宣发和肃降功能失调，肺气上逆则引起咳嗽。由于风寒邪气影响了肺对津液的正常输布和代谢，津液聚而成痰，故咳嗽时可伴有痰液。初期痰液一般较为清稀，色白，质地较薄。咳嗽的程度因人而异，有的患者可能只是轻微咳嗽，而有的患者则咳嗽较为剧烈。
6、舌苔薄白
在风寒感冒时，患者的舌苔通常表现为薄白。舌苔薄白说明邪气尚未深入体内，病情相对较轻，主要还在体表。白色主寒，薄苔则表示邪气侵袭较浅，尚未对体内的气血津液等造成严重的影响。同时，舌体的颜色一般正常或略显淡红，这也反映了风寒感冒初期人体的气血状态尚未发生明显的变化。
风寒感冒的这6大表现相互关联，共同反映了风寒之邪侵袭人体后所引起的一系列病理变化。当出现这些症状时，我们应及时采取适当的措施进行治疗和调理，以促进身体的康复，避免病情进一步加重。
