湿疹是一种常见的皮肤病，患者全身会伴有瘙痒的情况，如果有不适要及时使用药物来治疗。另外，在饮食上也要多注意，以免加重皮肤瘙痒不适。那么湿疹忌口的食物一览表有哪些？接下来小编会继续为大家介绍。
湿疹忌口的食物一览表
1.刺激性食物
忌浓茶、绿豆汤、咖啡、酒及辛辣、安慰性食物。酒、烟、浓茶等会加重瘙痒，必然会激起抓痕，成为恶性循环，皮损难以恢复。不能吃葱、蒜、姜、辣椒、花椒等辛辣温热的食物。
2.致敏食物
如鱼、虾、蟹、牛、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等敏感食物。在饮食中发现这些食物应完全禁忌，以免引起过敏反应，导致湿疹复发或加重病情。
3.不要吃难消化的食物
比如种子类食品，一些豆类，花生，芝麻，糯米，有很多添加剂的零食，冷饮，加工复杂的食品等等。特别是那些高热量或脂肪的人要特别注意。如巧克力、奶油蛋糕等。这些都是孩子们喜欢吃的食物。应该控制它们以防止儿童暴饮暴食。
4.辛辣食品
辣椒、生蒜、生葱、姜等辛辣调味品。容易复发或加重湿疹症状，所以湿疹患者应避免辛辣食物。
5.高糖和高脂肪的食物
高糖高脂肪的食物会促进皮脂腺分泌，引起内分泌紊乱，加重湿疹。因此，湿疹患者应避免食用高糖、高脂肪的食物，包括蛋糕、冰淇淋、甜饮料、五花肉、猪蹄等。
湿疹快速消退方法
如果你是湿疹患者，要注意几点。第一，不要抓太多。其实湿疹是一种痒的症状，但是不要去挠。因为皮肤被挠后容易感染，挠是恶性循环，只会越挠越痒。
其次，不可以用热水来冲洗，可能会缓解当时不适，但是会使患处红肿，严重时会出现丘疹、水泡。不要吃太多辛辣的食物，如辣椒、咖啡等。
上面就是湿疹忌口的食物一览表以及湿疹快速消退方法的内容介绍，希望上面的内容能够帮助到大家。
