祛斑不能吃什么水果 祛斑不能吃哪些带色素的东西

每个女性都追求更加白嫩的皮肤，如果皮肤上有斑的话，大家会使用各种护肤品来祛除，或者是使用一些科学的方法来祛斑，比如使用激光祛斑是目前比较常见的方式，有着见效快持续时间长的优点。不过祛斑之后也要注意控制自己的饮食，比如祛斑不能吃什么水果一定要记住。

祛斑不能吃什么水果

祛斑之后不能吃柠檬

大家应该都吃过柠檬，柠檬含有非常多的维C，是女生比较喜欢的水果，它有美白的作用。不过柠檬是感光类的食物，在祛斑之后，如果你吃柠檬就可能会让皮肤吸收更多的紫外线，导致祛斑的效果不好，甚至会发生皮炎。所以祛斑之后，一定要注意避开柠檬。

不能吃辣的水果

在祛斑之后，身体的激素水平对效果有很大的影响，如果激素水平波动很大，会让脸上继续出现斑点的。比如辛辣的水果，就可能会导致激素发生波动，影响到祛斑的效果。

不要吃黑色的水果

在祛斑之后，黑色的水果也尽量不要吃，因为在黑色的水果中含有较多的黑色素，这些黑色素容易进入体内，并且固定在皮肤上，让皮肤重新出现黑斑，所以黑色水果也要避免吃。

祛斑不能吃什么水果呢，一般柠檬是一定要拒绝的，辛辣的水果比较少，也要注意避免，黑色的水果尽量不要吃，比如黑葡萄等等。