针灸减肥有什么副作用 针灸减肥有副作用吗

随着时代的发展，人们的生活水平逐渐提高，越来越看重减肥这一话题了，对于减肥方面都有着极大的兴趣，减肥也有很多的方法，那么究竟我们有没有用对方法呢，这是个值得探讨的话题。

针灸减肥有什么副作用

针灸减肥也可以用艾叶来进行针灸，它是什么时候用是最好的呢？一般艾灸时间在早上、下午，但是在晚上进行艾灸是最好的；对于失眠的人来说的话在临睡前针灸是最好的，有利于睡眠。艾灸时首先要有艾叶，艾叶其实是一种野生的菜，当然也是一种中药，艾草它本来就有安胎的作用，可以驱寒除湿气；艾灸的方法多其多变，但不管用那种方法来针灸，都少不了要用艾叶。

那么针灸减肥的副作用是什么呢？针灸减肥其实是没什么副作用的，它是利用调整我们人体的代谢功能和内分泌功能来进行减肥。当然了，在针灸的期间，还要保持饮食的规律和合理的作息时间，不能暴饮暴食，切不可熬夜，这些都会影响针灸减肥的效果。在月经期间，也是可以使用针灸的，这也是个非常好的排毒时刻，可以达到更好的效果。