甲减忌食9种食物一览表 甲减忌口食物大全

甲减甲状腺疾病中的一种，如果出现不适，要及时治疗，平时可以通过饮食上去调整。那么甲减忌食9种食物一览表有哪些？下面小编会继续为大家介绍。

甲减忌食9种食物一览表

1.辛辣食品

甲减患者一定不能吃这些辛辣的食物，如葱、姜、蒜等。洋葱、生姜、大蒜等。两者都很刺激，会严重刺激我们的呼吸器官，影响我们的身心健康。同时也没有办法控制个人的病情。

2.开心果

开心果很辣。如果吃得太多，多余的热量会在体内转化为脂肪，容易造成肥胖，不利于甲减患者控制体重。另外，开心果的脂肪含量很高，高达53%。食用后可使血脂升高，甚至引起动脉粥样硬化等心血管疾病，不利于甲减患者的控制。

3.胆固醇高的食物

另外，也要禁止吃一些高胆固醇的食物，限制脂肪和高胆固醇的饮食，少吃豆腐，少吃鱿鱼卷，少吃鸡蛋等等，因为这些都是高胆固醇的食物，不利于我们甲减患者的恢复。

4.羊肉

羊肉是辛辣的食物。甲减患者吃羊肉后可能会上火。为了防止病情加重，甲减患者应该少吃或不吃。

5.咖啡

咖啡中含有的咖啡因可刺激中枢神经系统，诱发心脏病，而甲减患者常伴有胸闷、心悸、呼吸困难等症状。喝咖啡会加重病情。

6.油菜

它属于十字花科芸苔属，富含维生素A、维生素D、维生素E等。它还富含钾。这是一种会导致甲状腺肿的蔬菜。油菜会干扰甲状腺对微量元素碘的吸收和利用，对甲减患者不利。所以甲减患者最好不要吃油菜。

7.海味

甲减患者不宜吃过敏食物，如海鲜中的螃蟹。比如，有些东西常年生活在海里。在这个过程中尽量不要使用它们，否则会影响身体健康。可以适量吃一些清淡的水果蔬菜。

8.大白菜

卷心菜含有少量引起甲状腺肿大的有机氰化物，会干扰甲状腺对碘的利用。一旦身体出现代偿反应，就容易使甲状腺肿大，形成甲状腺肿。另外，甲减患者本身就有甲状腺肿大的症状，吃白菜会加重病情。

9.黄色奶油

黄色奶油含有大量人体脂肪，热值高。它含有大量的胆固醇和饱和脂肪，二者结合容易导致冠心病，加重甲减和冠心病患者的病情。

上面就是甲减忌食9种食物一览表的全部内容，希望上面的分享能够帮助到大家。