女人月经期可以吃榴莲吗

说起榴莲简直是很多人的最爱，虽然闻起来味道不是很好，但是吃起来是比较香。很多人说榴莲是热气水果要少吃，可是这么美味的水果怎么能少吃呢？日常生活中如果刚好碰到生理期，到底能不能吃榴莲呢？难道就像孕妇一样，榴莲也不能吃了。下面我们就来了解一下女人月经期可以吃榴莲吗？

女人月经期可以吃榴莲吗

是可以吃榴莲的。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用。还能够有效改善腹部寒凉的症状，促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。与此同时又榴莲的果壳和猪骨头一起熬汤，也是民间传统的食疗秘方。不过值得注意的是，榴莲虽然好处多多，但是一次不能吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠道无法完全吸收而引起上火。在吃榴莲的时候不妨喝些淡盐水，或者是吃一些水分较多的水果来平衡，比如西瓜可以很好的消除燥热。榴莲最好搭档是水果皇后，山竹能够有效降服水果之王的火气，保护身体不受伤害。

阅读完本篇文章之后，你会了解到女人月经期可以吃榴莲吗，在日常生活中一定要合理食用哦。