栀子茶的功效与禁忌哪些

生活中许多消费者都会喝各种各样的茶，大家在选择茶类的时候，都会先考虑自己的身体状况，之后再进行服用，适量的喝一些茶可以排除身体中的毒素，对身体是有好处的，接下来，我们就具体介绍一下栀子茶的功效与禁忌哪些？

栀子茶的功效与禁忌哪些

首先是具有清热降火的作用，栀子茶是一种寒性茶，可以消除身体中的火气和炎症。其次是具有保护肝脏的作用，降低肝脏中的火气，预防肝脏疾病的发生，栀子茶能够解除肝脏中的毒素。在服用栀子茶的时候，最好不要过量的服用，会对脾胃造成伤害，经常拉肚子的人群来说也是不可以服用的，对于经期的女性，最好不要喝栀子茶。

栀子茶怎么泡

在冲泡栀子茶的时候，可以直接将栀子茶放在茶杯中，加入90度的热水直接冲泡，盖上杯盖，闷五分钟就可以了。生活中也有一些消费者会在煮茶的时候放入栀子茶和水一起煮开。我们在冲泡的时候可以选择适合自己的冲泡方法，而且一定要讲究泡茶的方式方法，这样才可以发挥茶最大的功效。

这些就是关于栀子茶的功效与禁忌哪些？现在我们已经有所了解。在平时的生活中，适量的喝一些茶对身体是有好处的，但是最好不要喝浓茶，对于隔夜茶也要少喝，以免对身体造成伤害，另外也要多锻炼身体，多参加户外活动，提高身体抵抗疾病的能力，促进细胞新陈代谢，加速血液循环，排出毒素和废弃物。