民以食为天,不同的食物能够为人体提供不同的营养价值,在饮食当中,多吃鱼对身体是非常好的,因为鱼含有蛋白质,也含有微量元素和矿物质,同时含有dha对于大脑,也有一定的好处,很多人喜欢喝吃酸菜鱼,接下来就为大家介绍一下,酸菜鱼的做法,以及酸菜鱼用什么鱼比较好?
酸菜鱼的做法
酸菜鱼的做法其实非常简单,我们参考以下步骤就可以,第一步,准备食材选择新鲜的鱼肉,以及大葱,大蒜,花椒和香菜以及辣椒等。第二步,将鱼清洗干净,然后放入白酒腌制十分钟左右。第三步,锅里倒油,将酸菜切好,然后将各种调味品准备好,直接将酸菜以及辣椒和大葱大蒜清炒,接下来在锅里倒入500毫升的水,把火开到大火带水煮沸之后加入鱼,然后再熬制15分钟左右就可以。出锅之前可以喷上料酒,这样的话就可以达到去除鱼腥味的作用。
酸菜鱼用什么鱼
制作酸菜鱼的时候,我们可以选择的鱼有很多,但是基本以淡水鱼为主,比如说黑鱼,鲢鱼都是可以制作酸菜鱼的,根据每一个人的口感要求不同,我们在选择鱼的时候选择不同种类的鱼就可以。但是不要选择太大的鱼,因为鱼的重量太大的话,一般熬制的时间就更难把握,那么制作的酸菜鱼口感就会受到一定的影响。但是尽量选择新鲜的鱼肉,不要选择冷冻的鱼肉,因为冷冻的鱼肉的肉质和口感都会更差一些。
相信大家已经了解了酸菜鱼的做法,以及酸菜鱼用什么鱼。我们除了可以制作酸菜鱼,也可以制作成红烧鱼或者是清蒸鲤鱼,这都是非常好的,尤其是年龄比较小的人群,可以选择清蒸鱼,这种方式制作的鱼,它的营养保留的更为全面。