很多孕妇在怀孕后会产生一些不良反应或是无法适应而导致了一些症状的出现。孕妇在怀孕期间有很多需要注意的地方，但也不要过度紧张，可以通过及时了解来帮助解决问题，那么怀孕脚麻手麻是什么原因引起的？一起看看。
怀孕脚麻手麻是什么原因引起的
怀孕脚麻手麻不用担心，我们现在来了解一下。第一，孕妇脚麻手麻可能是自身的身体缺钙引起，因此孕妇需要多食用一些含钙物质丰富的食物来补充钙含量。孕妇脚麻手麻也可能是因为自身的气血虚弱而导致的，需要适当地补充气血食物。另外，孕妇手麻脚麻可能是血液循环不顺畅造成，因为胎儿生长会导致子宫增大，会出现压迫住腹部器官，导致孕妇体内的血液循环差。因此孕妇在怀孕期间也要适当运动。另外，孕妇轻度手麻脚麻，可以通过按摩来缓解症状，舒筋活血。如果孕妇长时间手脚麻痹，甚至不能恢复，建议及时去医院就诊。
怀孕脚麻有哪些危害
通常情况下，孕妇怀孕出现脚麻是一个正常现象，不会对自身或者是宝宝有很大的危害。孕妇出现脚麻的情况，可能是因为局部血液循环不好而引起的，是属于正常现象的，可以进行按摩缓解一下。另外可以通过咨询医生建议，吃点21金维他及钙片或者是维生素C。除此之外，孕妇在睡前和早起时，可以坐在床上吃一些点心或者是全麦面包等，可以帮助减轻壬辰反应的呕吐，增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、蜂蜜等含有维生素B6的食物，对于减轻孕吐也有帮助。
以上就是怀孕脚麻手麻是什么原因引起的答案。孕妇发生手麻和脚麻的现象是属于一个正常现象，因为体内多了一个宝宝，可能会造成血液不循环等情况。因此不需要过度担心对宝宝产生影响，保持良好的心态。若是出现长期脚麻手麻的情况，建议及时就医，查清病因及时治疗。
