黑玛卡的副作用 对身体影响大吗

现在市面上很多保健品都有黑玛卡成分，很多人由于对黑玛卡了解不够，毕竟这种植物原产地时南美洲，很多人都会担心其功效和作用，担心长期食用会有副作用，那么下面就来为大家介绍一下黑玛卡的副作用以及其对身体有哪些影响。

黑玛卡的副作用

一般人吃黑玛卡主要是看其能提高睡眠质量还能增加精子的活力，让人看起来更年轻有活力可以说是不错的抗疲劳药物，但是需要注意的是黑玛卡的副作用不容小觑，虽然有些不良商家在宣传的时候都会说这些黑玛卡是纯天然植物，不会对身体产生副作用，但是这也只是说说而已，黑玛卡还是存在一些副作用的，比如说还导致人体甲状腺肿大或者是会导致人体过敏以及月经失调性欲下降，恶心反胃，有的还会导致皮肤问题，所以说黑玛卡并不是适合每个年龄段使用，吃的时候要了解清楚。特别是这类药材每天吃的分量都有严格控制不能过量，如果不小心过量的话反而会引起身体一系列不良反应。

关于黑玛卡的副作用大致有如上所说的，总的来说其对身体既有好的一方面也有坏的一方面，关键是看我们怎么使用。