甜菊糖苷的热量 甜菊糖苷升血糖吗

说起甜味剂，大家可能会想到蔗糖，其实还有一个很好的替代品，那就是甜菊糖苷。甜菊糖苷呈现白色或者是黄色的粉末，甜度大概是蔗糖的200倍而且使用过后不会升血糖，简直是大量糖血病人的福音。下面来了解一下吧！

甜菊糖苷的热量

有一些减肥人士使用甜菊糖苷之前会担心它的热量，其实这完全是不用担心的，甜菊糖苷含有大约是蔗糖200倍的糖度，可是却不含有任何的热量，这简直也是减肥人士的福音啊！而且甜菊糖苷也不仅仅只是甜味剂，它还可以充当稳定剂，而且还有益于一抑制多种细菌的增长，可以有效地延长食物的保质期。再加上甜菊糖苷，还可以充当风味剂的作用，加入国酒居中，可以提高水果酒的风味，水果酒的口感更佳，使其酸甜可口，可谓是好处多多。

甜菊糖苷升血糖吗

因为甜菊糖苷含有大约是这档200倍的糖度，很多人会担心，使用会增加血糖，导致身体不健康。其实神奇的是，甜菊糖苷拥有大约蔗糖200倍的糖度，可是却不会升高血糖，那是因为甜菊糖苷是一种不会影响血糖水平的纯天然的，而且极甜的甜味剂，因为它在体内基本不会被吸收，所以也不会产生能量和干扰血糖的波动，是一种天然的甜味剂，没有任何的化学添加成分，因此就不会增加血糖。

看到这里，是不是觉得甜菊糖苷十分的神奇？而且它还能起到降压降血糖的作用，还能够抗肿瘤预防肿瘤发生，在保护肠道上也有一定的作用，抑制大肠杆菌等病菌等病菌，从而防止癌症疾病的发生。希望以上能够帮助到大家！