在日常的生活中，很多的孕妇都会经常性的出现肠胀气的情况，那么孕妇出现了肠胀气的情况应该怎么办呢？同时孕妇出现了头晕以及出虚汗的情况的话应该怎么办呢？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧！
第一、孕妇肠胀气怎么办
首先孕妇出现在怀孕期间出现了肠胀气的情况下，一般出现了上述情况并不是一种早孕的反应，可能是由于胃肠功能不适以及肠胃炎所造成的，因此孕妇最好不要吃辛辣油腻以及刺激性的食物，尽量清淡饮食，同时不要吃其他容易引起腹胀的食物。
其次孕妇出现了肠胃胀气的情况的话，应该尽量多去进行体育运动锻炼，同时在进行体育运动锻炼的过程中不要经常说话，也不要在吃饭的时候经常说话，因为上述的行为都会导致肠胃胀气，严重的情况下，经常出现上述的行为，还会导致肠胃炎等病症。
第二、孕妇头晕出虚汗怎么办
孕妇经常出现头晕以及出虚汗的情况的话可能是由于体虚所导致的，很多孕妇出现这种病症比较严重的话，就需要去医院进行详细的检查，明确病症之后就可以治疗相应的治疗，同时饮食上应该尽量清淡一些，多食用一些水果以及蔬菜，补充维生素和其他的营养元素。
孕妇的身体是比较脆弱的，身体也容易出现不适的情况，如果出现了上述的不适现象就应该及时得去医院进行系统的检查以及针对性的治疗，同时有一部分的女性可能会出现低血压以及低血糖的情况，适当服用有营养的食物，可以缓解上述情况。
