维生素K2的作用与功效 维生素k2可以长高吗

在日常的生活当中，很多人都会经常性地不用维生素K2，那么维生素K2对于患者的身体来说具有哪些功效与作用呢？同时维生素K2到底有没有长高的效果呢？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。

第一、维生素K2的作用与功效

首先维生素K2对于患者的身体来说是比较有好处的，因为很多婴儿在儿童时期没有获得充足的钙物质，因此对于骨骼发育会有很大的影响，甚至可能会影响身高，而且从一定程度上讲钙物质的缺失还会是老年时期的骨质疏松提前发生。

其次维生素K2对于上述的症状是可以起到明显的治疗效果的。很多人都认为，如果人体出现缺乏钙物质的情况，单纯性的补充钙物质就可以，但是在缺钙的时候除了要补充钙物质之外，同时还要补充维生素D3，适当的补充维生素K2可以起到明显的治疗效果。

第二、维生素k2可以长高吗

维生素K2对于婴儿以及儿童的身体来说是比较有好处的，尤其是对于孩子的身高来说。维生素K2不仅可以防止和抑制骨质疏松，同时还具有其他的好处，对于肝脏的驱毒作用以及减少血压等效果都是非常明显的，因此适当服用是比较有利的。

维生素K2的食物是比较多的，除了鸡蛋黄当中含有大量的维生素K2之外，绿叶子的蔬菜和水果当中都含有大量的维生素K2。虽然维生素K2对于患者的身体来说是有较好的功效与作用，但是并不能够长期以及大量的去服用。