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奶昔代餐怎么代最佳?

回复时间：2017-07-21 09:02:09 140次

喝奶昔减肥很简单，就是用营养奶昔餐代替三餐中的一到两餐。另外正常吃饭菜(不节食，不饿肚子，主食和荤、素菜都可以吃)。奶昔代餐最好代早餐和晚餐。

内容仅供参考 回答时间：2017-07-21 09:04:09

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