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就是四肢胖，怎么去掉大腿和小腿上的肉？

回复时间：2017-09-12 16:00:00 45次

你的情况的话最好是每周至少锻炼五天的时间，每天至少一个小时，另外饮食方面要规律，吃七分饱就好了

内容仅供参考 回答时间：2017-09-12 16:02:00

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