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坐着身上肥肉越来越多？坐着能不能减肥？

回复时间：2017-09-12 16:00:00 46次

坐着也可以减肥。首先你的坐姿一定要端正，腿伸直，脚趾向身体方向勾画，得到小腿肌肉坚实的作用。平时记得多收小腹。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-12 16:02:00

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