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有什么方法可以甩掉手臂的肉呢？

回复时间：2017-09-13 01:53:51 39次

你可通过打排球来达到瘦手臂的效果。因为打排球是一种能够有效燃烧身体脂肪的运动，此时也需要用到手臂的力量。因此，坚持打排球就可以达到瘦手臂的效果。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-13 01:55:51

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