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经常喝果汁饮料能达到减肥的效果吗？

回复时间：2017-09-13 04:37:29 42次

这说法是错误的。这是因为水果制作成果汁的过程中，会导致水果中的许多矿物质和维生素流失。仅剩的维生素C也会随着减少，而且大部分的果汁都加入大量的糖，非常不利于减肥。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-13 04:39:29

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