减肥的人适合吃豆腐吗?

回复时间:2017-09-13 23:55:30 62次

豆腐中含有丰富的优质蛋白质以及高矿物质,是一种低脂肪的食物,能够给身体提供这些营养物质,从而有助于增强体质以及增加饱腹感,非常有助于减肥。

内容仅供参考 回答时间:2017-09-13 23:57:30

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