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想知道跳绳能够帮助减肥吗？

回复时间：2017-09-14 00:52:04 46次

跳绳是很好的有氧运动，有氧运动是能够帮助减肥的，每小时能够消化880卡路里。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-14 00:54:04

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