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如何瘦手臂

回复时间：2017-09-14 00:05:44 76次

1、消除浮肿，少吃辛辣寒冷以及高油高盐食物；
2、减掉脂肪，运动，如跳绳、游泳跑步皆可。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-14 00:07:44

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