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饭后和酸奶可以减肥吗

回复时间：2017-09-14 06:02:52 91次

想要在饭后喝酸奶减肥就要注意喝酸奶的时间，如果吃完饭立即喝酸奶并不能帮助减肥，反而会增胖。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-14 06:04:52

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