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想要减肥，又要充足的能量，该咋做呢？

回复时间：2017-09-14 00:28:11 42次

高蛋白减肥食谱之一就是大豆和豆类产品，能够提供丰富的蛋白质，脂肪含量又低。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-14 00:30:11

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