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为什么很多人都吃山药减肥？

回复时间：2017-09-14 06:12:37 122次

因为山药的黏液中含有一种甘露聚糖，这种元素能溶于水并在水中膨胀，产生饱腹感，从而起到减肥的作用。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-14 06:14:37

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