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牛奶要喝全脂好还是脱脂好呢？为什么？

回复时间：2017-09-14 04:06:00 99次

全脂牛奶最好喝，味道最浓，适合儿童，青少年，孕妇，老人饮用，半脱脂适合中年人喝，最好不要喝全脱脂的，全脱脂的牛奶没有什么营养，更多的是添加剂，全脂牛奶中的脂肪溶解了很多营养物质，比如维生素等，有助于人体的吸收。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-14 04:08:00

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